还在单纯以体重数字判断胖瘦？真正的健康体重管理，需要结合 BMI(体质量指数)、腰围、腰臀比等综合评估。 　　跟着“三知一管”做好健康体重管理：知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重。学会正确测量方法，坚持吃动平衡，科学做好全生命周期的体重管...

　　这些年，极端天气越来越不按套路出牌，使得我们过去的防灾经验常常显得不够用。就像今年的第18号台风“沙德尔”，一场台风，两次停编，三次登陆，十几天后还在夺人性命。本周，这些受灾地区相继进入灾后重建阶段。但灾后需要重建的，除了被毁的家园，是否也包括我们对灾害的认知，以及能否跟上变...

　　眼健康是国民健康的重要组成部分，涉及全年龄段人群全生命周期。 　　记者9月8日获悉，国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局近日联合印发《加快提供优质高效眼健康服务工作方案（2026-2030年）》，聚焦重点人群和重点眼病，为眼健康服务工作绘制“路线图”。 　　根据方案，...

　　《国民健康“十五五”规划》对“十五五”时期加快建设健康中国作出部署。未来五年，我们的健康生活有哪些变化？一起来看看。 　　■健康观念更新 　　规划更加注重以健康为中心，将健康教育纳入国民教育体系，推动全社会参与减盐、减油、减糖，广泛开展全民健身活动。 　　到2030年，...

　　央视网消息：中国入境游持续圈粉世界，消费场景不断延伸。在上海，除了逛景点、品美食，不少外国游客还将配眼镜列入行程。凭借款式多、性价比高，最快几十分钟就能取货的高效便捷，“上海配镜”正在海外社交平台走红，成为入境消费的新热点。 　　记者在眼镜城看到，前来选购的外国顾客络绎...

　　中国天气网讯 时光流转，岁月更迭，跟着物候图鉴，读懂二十四节气。今天(9月7日)，我们迎来秋季第三个节气——白露。此时，夏季风势力逐渐减弱，冷空气活动日趋频繁，北方多地暑气消散、秋意渐浓。南方不少地方暑热尚存，但昼夜温差悄然拉大，清晨已有露珠凝结于草木间。中国天气网联合中国气...

　　近日，杨女士的母亲在一街市买墨鱼时，一只不起眼的小螃蟹混入其中。老人将其炒熟，准备留给爱吃螃蟹的女儿。饭桌上，杨女士发现这种螃蟹从未见过，使用AI查询后竟识别出这是携带河鲀毒素的红斑斗蟹！其毒素少量即可致命，高温烹饪无法破坏毒性。杨女士果断倒掉整盘菜，所幸未造成中毒。...

　　昨天，记者从西藏自治区吉隆县“8·26”泥石流灾害前方指挥部了解到，灾害发生后，西藏同步实施技术人员监测数据分析与隐患现场动态排查、巡查、核查。 　　截至9月2日，累计完成地质灾害隐患点排查、巡查112处，泥石流影响区域无人机航测65平方千米，开展冰岩崩源区33平方公里遥感...

　　还记得你的第一堂课吗？ 　　都学了些什么 　　你的启蒙老师是谁 　　…… 　　又是一年开学季 　　懵懂的孩子们走进学校 　　学规矩、明道理、学文化、长知识 　　2026年9月1日，在北京市东城区灯市口小学北池子校区，学生准备走进校园。新华社记者 任超 摄...

　　中新网太原9月2日电 题：从“卖场”变“磁场” 线上阅读时代实体书店破局新路 　　中新网记者 李庭耀 　　数字阅读普及、线上购书分流，中国实体书店传统经营模式正面临挑战。开卷数据显示，2025年图书零售市场中，实体书店仅占13.65%。挑战之下，一场变革正在发生：从售书的...